寝たきり予防!体芯力体操 カレンダー 日時: 2020年3月11日 @ 13:30 – 16:00 Repeats 2020-03-11T13:30:00+09:002020-03-11T16:00:00+09:00場所: 八戸ポータルミュージアムはっち 3F 和のスタジオ 〒031-0032 青森県八戸市大字三日町11−1参加費: 500円 イベント①13:30‐14:30 ②15:00‐16:00 身体の芯となる大腰筋を鍛える簡単な体操。 姿勢の悪さ、腰痛、膝痛、肩こりのお悩みの方におすすめです。