寝たきり予防！体芯力体操

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日時:
2020年3月25日 @ 13:30 – 16:00
2020-03-25T13:30:00+09:00
2020-03-25T16:00:00+09:00
場所:
八戸ポータルミュージアムはっち ３F 和のスタジオ
〒031-0032 青森県八戸市大字三日町１１−１
参加費:
500円
イベント

①13:30‐14:30 ②15:00‐16:00
身体の芯となる大腰筋を鍛える簡単な体操。
姿勢の悪さ、腰痛、膝痛、肩こりのお悩みの方におすすめです。