イベント

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

みちのく潮風トレイルとアパラチアントレイル、スペイン巡礼の道、 北根室ランチウェイを地図と写真で紹介します。 ※最終日は17:00まで

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

3/1(日)「森のフォトフレーム」 　　　　　八戸公園の木の実や枝を使ってフォトフレームを作ろう 対　象　　小学生以下(30名) 3/15(日)「どんぐり村の春祭り」 　　　　　八戸公園の木の実や枝を使って、春らしいどんぐりの置物を作ろう 対　象　　小学生以下(30名) ※受け付けは9:45～

第5弾 「階上の旬の食材で一汁一菜作り」 3/1(日)10：00～12：00 内容：階上漁協のお母さんたちに教わりながら地元食材を使って、 　　　海鮮おにぎらず・長いもすいとん・魚のカルパッチョを作ります。 場所：レクチャールーム 参加費：1000円 定員：20人 第6弾 「達人に学ぶ！アウトドアクッキングpart2」 3/8(日)10：00～12：00 内容：ダッチオーブンの使い方を学びながら簡単で美味しいローストチキン・野菜たっぷりポトフを作ります。 場所：中庭 参加費：1,500円 定員：20人 ※申込は電話にて

【白・玄米・黒豆みその学校】 3/1(日)10：00～12：00 参加費：5,500円 【そば打ち体験楽校】 3/8(日)9：00～12：00 参加費：1,000円～1,200円 【六穀みその楽校】 3/2２(日)10：00～12：00 参加費：7,000円 申込：開催日の2日前までに電話にて

軽米町特産品の販売、ステージイベント、じゃんけん大会、抽選会など

内容：白酒や雛菓子をいただきながら、桃の節句のお祝いをしましょう。 時間：10：30-/10：45-/11：00-/11：15-/11：30-/11：45- ※各回先着8名、予約不要

内容：こどもたちがお内裏様やお雛様になって写真を撮ることができます

10:30－/16:00－/19:30－ 市民のみなさんから寄せられた、大切な人への「ありがとう」のメッセージ動画を放映します

「ツルバラの剪定と誘引」 3/1(日)13：00～16：00 講師：久保芳雄(八戸バラ会) 定員：40人 申込：電話にて ※屋外実習があるため防寒対策をして下さい。 「ウチョウランの育て方」 3/8(日)13：00～16：00 講師：山下尚良(南部うちょうらんの会) 定員：40人 申込：電話にて 「展示会『シュンラン展』」 3/21(土)9：30～17：00 3/22(日)9：00～16：00 場所：緑の相談所　展示室

千葉学園、八戸東高校考案の南部せんべい斬新スイーツのはんばい。今年の新作はフランス、ドイツ、日本の多国籍南部せんべい。

内容：お馴染み冬場のはっちひろばでのフリマを3月も開催します。 　　　中心街の賑わいの時間に合わせた午後からのフリマです。 　　　日曜の午後、ゆったりと遊びに来てください。

演題 「おとなの女性の栄養～未来を変えるのは食事から～」 講師 総合リハビリ美保野病院 栄養管理科長 伊藤恵美子さん 定員 100名

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

みちのく潮風トレイルとアパラチアントレイル、スペイン巡礼の道、 北根室ランチウェイを地図と写真で紹介します。 ※最終日は17:00まで

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

10:30－/16:00－/19:30－ 市民のみなさんから寄せられた、大切な人への「ありがとう」のメッセージ動画を放映します

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

10:30－/16:00－/19:30－ 市民のみなさんから寄せられた、大切な人への「ありがとう」のメッセージ動画を放映します

内容：大空小学校元校長の木村泰子さんをお招きし、 　　「子どもたちが安心して生きる地域社会」をテーマにした講演を聴き、話し合いを行います。 定員：50名

 

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：ビーズアクセサリー作り。初心者大歓迎！ 　　　見学だけでも構いません

内容：大空小学校元校長の木村泰子さんをお招きし、教育関係者を対象にした 　　講演をして頂き、その後 話し合いを行います。 定員：50名

※申し込み不要。動きやすい服装でお越しください。

動きやすい服装でお越しください。

演題：「気を付けたい耳の病気」 講師：かねた内科耳鼻科医院 嶋本記里人先生

内容：遺言や遺産分割など、相続に関する誤解を分かりやすく説明します 定員：15名

内容：各自が選んだ小説作品を題材に短歌を詠み、その歌を通してお気に入りの一冊を紹介するという企画。 　　　本好きな方、短歌に興味のある方、お気軽にご参加ください。 　　　オーディエンスとしても参加も可能です。 ※要予約。 　用紙はブックセンターに設置してあります。 　締め切りは2/28(金)

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：一人で着物を着て、帯を締められるようになりましょう。 　　　前にやったことのある方、もう一度着付けに関することを一緒に学びましょう。

 

 

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：「生活リズムを励みましょう」を目標に、気持ちよく子育ての時間を過ごせるよう活動していきます。 　　　羽仁もと子の著作集にヒントを見つけながら、子育てについて話し合いましょう。 持ち物：筆記用具、実習の際はエプロン、三角巾 【スケジュール】 ・7/20(土)：『親子で手作りを！！』幼稚園児、小学生も参加できます。※締切：7/10(水) ・10/18(金)：読書、我が家のライフプラン、ミニ実習(大学イモ)　※10日前までに要申込み ・12/7（土）：『親子で手作りを！！』幼稚園児、小学生も参加できます。※10日前までに要申込み ・3/6（金）：読書、一年間を振り返って、ミニ実習(りんごのガトー)　※10日前までに要申込み ※託児有り（3日前までに要申込み）

 

 

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ハンディキャップを持っているお子さんと家族のためのスペシャルデー ※団体の場合は要予約。通常のご利用は12:30からとなります

内容：重要文化財の是川遺跡の土偶を題材に縄文土偶作りを体験します。 対象：小学4年生以上 定員：30人 持ち物：古タオル 申込：開催日前日までに電話・FAXまたは直接来館

内容：書道初心者もお気軽に！隅の香りに癒されながら、 　　　ゆったりとしたひと時を過ごしませんか？ 　　　①10:00-12:00/②13:00-15:00 ※前日までに要予約

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

 

10:00～　テクノロジーのすすめ 11:00～　「できる」を伝える 　　　　　講師　映像ディレクター　千葉佳史さん 13:00～　第1回ICK杯Eye-sports大会

 

千葉学園、八戸東高校考案の南部せんべい斬新スイーツのはんばい。今年の新作はフランス、ドイツ、日本の多国籍南部せんべい。

テーマ「物語のデザイン～The Last of Us/風ノ旅ビト～」 講師　玉樹真一郎さん ※要予約

東日本大震災を風化させないためのチャリティろうそくライブです。 自作詩の朗読だけでなく、歌や舞の披露などバラエティに富み、 「今を生きる」人たちの魂の叫びを感じることができます。 定員：100名

【企画展ギャラリートーク】 学芸員による展示解説を行います ◎えんぶり展：2/18(火)・2/19(水)各日12:30~ ◎ひな人形展：3/3(火)13:30～ ※予約不要

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

 

ガールスカウトの楽しい集会や体験を通して、少女たちの生きる力を育て、伸ばしていく活動です。 県内各地のガールスカウトたちがはっちに集まり、今年度一年間の活動を発表します。 午後は「KIZUNA Day」と称し、防災に関する豆知識を紹介します。 ガールスカウトに興味のある方はぜひ親子でお越しください。

千葉学園、八戸東高校考案の南部せんべい斬新スイーツのはんばい。今年の新作はフランス、ドイツ、日本の多国籍南部せんべい。

 

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

 

内容：書道初心者もお気軽に！隅の香りに癒されながら、 　　　ゆったりとしたひと時を過ごしませんか？ ※要予約

 

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

 

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

内容　基調講演、パネルディスカッション ※事前申込み

内容：心理カウンセラー・行動心理学・婚活アドバイザーが相談を受け付けます。 対象：結婚を希望している独身男女、またはその親 定員：5名 申込：HPまたは電話にて

①13:30‐14:30 ②15:00‐16:00 身体の芯となる大腰筋を鍛える簡単な体操。 姿勢の悪さ、腰痛、膝痛、肩こりのお悩みの方におすすめです。

 

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

内容：一人で着物を着て、帯を締められるようになりましょう。 　　　前にやったことのある方、もう一度着付けに関することを一緒に学びましょう。

 

 

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

学生自らが企画したプロジェクトを公開します。 ローカルヒーローのHITマンも登場！ ロボットキットの制作や、省エネルギーレースに出場する競技用マシーン、 鉄道ジオラマ、ドローンで空撮した映像を3DCGで公開します。

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

専門的知識と暖かな対話で人を癒す心のケア専門職の精神対話士が将来の希望や心配事などについて一歩先への解決に向けて一緒に考えます。

 

 

青森県出身の若手トランペット奏者による演奏会です。 クラシックのみならず、耳なじみのある曲もお届けします。 ※定員 100名

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

ハンドメイド作家による春の作品が勢ぞろい

専門的知識と暖かな対話で人を癒す心のケア専門職の精神対話士が将来の希望や心配事などについて一歩先への解決に向けて一緒に考えます。

10:30～【第一部】妙えんぶり組、戸呂町神楽保存会、坂本七ツ物保存会、斗内獅子舞保存会 14:00～【第二部】早池峰岳神楽保存会、久慈備前太鼓、深山神社神楽保存会、正調八戸盆踊保存会、鮫神楽連中

第1部　10：30～12：40 第2部　14：00～16：30 出演： 八戸市　鮫神楽連中、妙えんぶり組、正調八戸盆踊保存会 三戸町　斗内獅子舞保存会 久慈市　戸呂町神楽保存会、久慈備前太鼓 二戸市　深山神社神楽保存会、坂本七ツ物保存会 招待出演　早地峰岳神楽保存会

内容　視力測定、血管年齢測定、棒反応時間測定など

千葉学園、八戸東高校考案の南部せんべい斬新スイーツのはんばい。今年の新作はフランス、ドイツ、日本の多国籍南部せんべい。

 

福島第1原発の過酷事故をきっかけに、危険な原発・核燃料サイクルをなくそうと行っている集会です。 どうぞご参加ください。

無くなり次第終了、お1人様3本（先着200名様）

内容：まちぐみの1年間の活動内容をわかりやすく展示するほか、 　　　期間中の土日には高校生が考案した南部せんべいスイーツを提供する 　　　「高校生と作る南部せんべいカフェ」をオープン！ 　　　

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

ダンス映画「しまもりさいじき」の上映 ※3/15（日）のみ映画上映、舞踏、音楽ライブ、トーク

ハンドメイド作家による春の作品が勢ぞろい

内容 おもちゃドクターたちが壊れたおもちゃの修理を子供たちの前で行います。 　　 予約不要。

3/1(日)「森のフォトフレーム」 　　　　　八戸公園の木の実や枝を使ってフォトフレームを作ろう 対　象　　小学生以下(30名) 3/15(日)「どんぐり村の春祭り」 　　　　　八戸公園の木の実や枝を使って、春らしいどんぐりの置物を作ろう 対　象　　小学生以下(30名) ※受け付けは9:45～

内容：春から夏にかけて育てる野菜に関して、種苗の選び方、種まき、植え付け、 　　　栽培管理、施肥のポイントなどを初心者向けに解説。 定員：80名 締切：3/13(金)までに電話、メール、FAXにて

専門的知識と暖かな対話で人を癒す心のケア専門職の精神対話士が将来の希望や心配事などについて一歩先への解決に向けて一緒に考えます。

内容：自殺予防のために、ストレスに向き合いこころの健康を保つ方法や、地域で取り組む自殺予防の対策などについて講演します。 演題：「こころの力を育てるには～自分でできること、周囲の人ができること～ 講師：瀧澤志穂(公認心理師、臨床心理士)

 

千葉学園、八戸東高校考案の南部せんべい斬新スイーツのはんばい。今年の新作はフランス、ドイツ、日本の多国籍南部せんべい。

 

震災復興チャリティライヴ。市内で活動中のアーティストが多数出演！

内容 ひきこもりの方やそのご家族のための交流会。 　　 予約不要、お気軽にご参加ください。

チケットは三春屋、八戸市公会堂、はっち、ヤマハ音楽センターにて販売中

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：書道初心者もお気軽に！隅の香りに癒されながら、 　　　ゆったりとしたひと時を過ごしませんか？ ※要予約

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：ビーズアクセサリー作り。初心者大歓迎！ 　　　見学だけでも構いません

※申し込み不要。動きやすい服装でお越しください。

親子ともにダンス感覚で体操をして、楽しくリフレッシュ！ ※要予約　親子16組

 

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

内容：一人で着物を着て、帯を締められるようになりましょう。 　　　前にやったことのある方、もう一度着付けに関することを一緒に学びましょう。

 

内容：養育費の取り決めおよび履行確保、法律に関する問題や生活上の諸問題について 対象：市内在住で、ひとり親家庭(離婚を考えている人を含む)の親または子であり、 　　　市に事前相談をした人で、弁護士による法律相談が必要と認められる人 定員：3人(1人40分程度) 申込・問い合わせ：3/18(水)までに電話にて 　　　※土・日・祝を除く9：00～16：00

懐かしい映画を35mm映写機より上映します。 10:00～映画「曽我兄弟 富士の夜襲」 13:00～トークイベント 13:40～映画「いつでも夢を」 ※チケットは八戸市公会堂、南郷文化ホール、はっち、三春屋で販売中

華やかで雅な雛人形と彩り鮮やかなつるし雛飾りを展示します。 開催中来館のお子様にひなあられプレゼント。 ※3/7（土）、3/15（日）つるし飾り作り体験ワークショップ開催

3/21(土）11:00～学生展表彰式 ※3/21（土）は16:00まで

最終日は17:00終了

 

テーマ「啓蒙メディアとしての懐かしアニソン」 講師　名古屋大学大学院情報科学研究科教授　戸田山和久さん ※要予約

懐かしい映画を35mm映写機より上映します。 10:00～映画「曽我兄弟 富士の夜襲」 13:00～トークイベント 13:40～映画「いつでも夢を」 ※チケットは八戸市公会堂、南郷文化ホール、はっち、三春屋で販売中

3/21(土）11:00～学生展表彰式 ※3/21（土）は16:00まで

対象　発達障害の特徴のあるお子さんをお持ちのお母さん 定員　6名 ※要事前予約

最終日は17:00終了

 

アーティストのサイン入りレコードや本など約50点をBGMと共に展示します

 

講師　はちのへ川柳社会長　瀧尻善英さん ※要予約

内容：少し「クセ」のある個性的な作家陣によるハンドメイド作品展示販売会。 　　　ドール服・モフモフ布小物・木工・イラスト・サンキャッチャー・エコクラフト 　　　アクセサリー＋美味しいスイーツを取りそろえ、お待ちしています。

ハンドメイド&アート作品の展示即売会

最終日は17:00終了

縄文をテーマにした舞台、食、体験などのブースのほか、縄文グッズも盛りだくさん。 「見て、食べて、感じる」魅力あふれる縄文の世界へようこそ！

トリオベアリッシモの気楽に楽しむクラシック ※チケットはデーリー東北チケットセンター、三春屋、はっち、ラピアで発売中

 

内容：書道初心者もお気軽に！隅の香りに癒されながら、 　　　ゆったりとしたひと時を過ごしませんか？ ※要予約

市民の森不習岳の自然風景や動植物等の写真を展示

11/14(木) シニアカフェオープン、高齢者の食の見本市 12/19(木) 楽しくためになる、シニアの教室 1/10(金）今昔カフェ、けん玉教室 　※要申し込み（親子10組、高齢者10組） 2/14(金) 栄養料理教室、認知症予防教室 　※要申し込み（先着順、高齢者30組） 3/24(火) ニュースポーツ体験教室、意見交換会 ※準備、運営、企画など、お手伝いいただける方も随時募集中！

午前はどなたでも気軽にか楽しめるニュースポーツの体験。 午後はシニアカフェについての意見交換会を開催します。 今後のシニアカフェ開催に向けた感想やアイディアもお寄せください！

動きやすい服装でお越しください。

親子ふれあい遊びや季節の工作などをして、参加者同士の交流をしながら 情報交換しましょう。※予約不要

①13:30‐14:30 ②15:00‐16:00 身体の芯となる大腰筋を鍛える簡単な体操。 姿勢の悪さ、腰痛、膝痛、肩こりのお悩みの方におすすめです。

内容：一人で着物を着て、帯を締められるようになりましょう。 　　　前にやったことのある方、もう一度着付けに関することを一緒に学びましょう。

 

11:00～神事、12:00～直会、14:00～社殿内部見学会、14:30～御祈祷

 

予約不要

内容：ペットボトルを使って風車を作ります 定員：5名 持ち物：500mlペットボトル2本（すすいで乾燥させたもの）、針金ハンガー2本、軍手 申込：前日まで電話にて要申し込み

みんなで語り合いながら市民がつくる新しい美術館のかたちを探ろう 14:00～　第1部「新美術館整備事業の進捗説明 15:00～　第2部「参加者とのワールドカフェ」 ※定員40名、要事前申込み

内容：基本的な空手の体験と礼儀作法を正しく学びます。 対象：4歳～小学6年生(保護者同伴) ※未就学児14：00～14：45　小学生15：00～16：00 講師：鳴海冲人(NPO法人全世界空手道連盟新極真会青森支部師範)

内容：さまざまな国の音楽に合わせ、楽しく踊ります。 　　　予約不要、初心者歓迎！

内容：着古したTシャツを使って布ぞうりを作ります 定員：10名 持ち物：大きめの着古したTシャツ4枚、裁ちばさみ、洗濯ばさみ2個、30㎝定規 申込：開催日前日までに電話にて

紙コップ1万個を使って、高校生のお姉さんお兄さんと遊びましょう！ ※予約不要

「演劇を通して身につけた英語力」と「ダンス・音楽・アートを通して鍛えた表現力」で世界を感動させよう！ 今回のテーマは「物語の結末は自分で決める」英語劇です