はじめてヨガのやさしいヨーガ

日時:
2020年10月10日 @ 10:15 – 11:45
2020-10-10T10:15:00+09:00
2020-10-10T11:45:00+09:00
場所:
八戸ポータルミュージアムはっち5FレジデンスB
参加費:
1500円
お問い合わせ:
はじめてヨガ 三浦
080-3327-0441

ヨガの経験は問いません。身体の硬さも心配いりません。シンプルなポーズや呼吸法、瞑想を練習します。
身体の使い方や怪我予防、こころのケアなどに月1回のヨガ始めませんか?一緒に楽しみましょう!
※定員6名、10/9(金)までに要予約。