カラダぽかぽかかんたん体操~すわって動いて、楽しく代謝アップ!~

日時:
2023年2月5日 @ 10:00 – 11:30
2023-02-05T10:00:00+09:00
2023-02-05T11:30:00+09:00
場所:
みなと体験学習館 みなっ知
お問い合わせ:
みなと体験学習館 みなっ知
0178-38-2385

内容:頭や身体を使ったストレッチ・体操でリフレッシュ。その場でできる体操や足ほぐしなどを紹介。
講師:斎藤あかね(エスプロモ㈱)
対象:どなたでも(小学生以下は保護者同伴)
定員:15人
持ち物:飲料水、マスク※動きやすい服装で
申込:前日までに電話