無料ヨガ体験

初心者大歓迎です。初めての方、体力に自信のない方、体の硬い方、ご高齢の方などどなたでも参加できます。

【講師】境澤智子（インストラクター）
【持ち物】マット（大判のバスタオルでもOK）、水分補給用ドリンク、動きやすい服装でお越しください。
【定員】30名（先着順）
【申込】南部会館までお電話ください。